Le pole dance, ça vous parle ?

Je ne sais pas s’il faut classer le Pole Dance dans la catégorie de la danse ou du sport, mais cela semble demander une rigueur et une forme à toute épreuve.

Un exemple ici, comme il y en a des milliers sur Youtube, encore une fois filmé par un mec. Je ne sais pas pourquoi ça se remarque au premier coup d’oeil ce genre de vidéos filmés par des mecs …

PS : sur la musique de Rihanna, dont on entend ici une des seules chansons que j’apprécie, ça rend bien. Cette « performer » devrait être embauchée par la diva de la R&B. Ca la changerait de ses sauteries dans les Boeing pendant ses tournées.

A voir avant que Youtube ne retire la vidéo pour cause de non respect des droits d’auteur. ..

Sortie Fartlek dans le 92

En passant

Beau soleil en cette journée d'hiver

Beau soleil en cette journée d’hiver, au Parc de Sceaux. Admirez l’arc en ciel rayonner de cette fontaine !

 

Aujourd’hui, sortie longue prévue dans un timing hyper serré. Entre 13h30 et 16h30, impératif de sortie effectuée, retour maison et lavé séché habillé pour un rendez-vous personnel à 17h. Les après midi passent vite. Et donc, j’ai décidé, une fois déguisé en coureur, de prendre à droite en bas de chez moi, de me lancer sur la coulée verte pendant 1h30, tout droit. Pour le retour, je me débrouillerai avec la carte Autolib.

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Quand internet vous motive pour pratiquer

The more you are motivated by love, the more fearless and free your actions will be. - Dalai Lama

The more you are motivated by love, the more fearless and free your actions will be. – Dalai Lama

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La question se pose toujours lorsque l’on décide de se mettre à une activité sportive, c’est comment et où trouver la motivation.

En yoga, c’est la même chose, pour qui veut s’y mettre, après avoir traversé une phase de réflexion – introspection – qui conduit à la décision de dérouler le tapis.

Sur le net, beaucoup de messages circulent, soit prônant la bonne parole, soit vous incitant à ne pas lâcher prise.

A travers des exemples de publications et partages des réseaux sociaux, et à partir de témoignages que l’on m’a confié, voici un petit tour d’horizon de ce que le net met en avant pour que vous ne vous démotiviez pas.

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