J’ai testé un cours de CXWorkx

Prononcer « CX Woks ».

CXWOrx, pour des abdos en béton

 

 

 

 

 

Dans la lignée des cours licenciés de la firme Les Mills, voici le petit dernier. C’est un cours abrégé de 30′ (seulement) durant lequel vous travaillez la sangle abdominale, les obliques, le renforcement du dos. Cette semaine je suis allé voir ce que cela pouvait donner.

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